O treino funcional de Marc Marquez

O campeão do mundo de MotoGP mostra um pouco da sua rotina de treino

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Marc Marquez, seis vezes campeão do mundo, 24 anos de idade e um talento imenso, reconhecido por todos. Mas o talento não basta, o trabalho, aliás, o muito trabalho físico faz parte da rotina do piloto espanhol da Honda. Esta temporada Marquez evitou mais algumas vezes de forma espectacular as quedas em pista, com realce para a da última prova em Valência que lhe deu o título de campeão de MotoGP pela quarta vez. Ainda assim foram 27 quedas esta temporada, que não lhe trouxeram qualquer lesão grave e que lhe valem cada vez mais a alcunha de homem de borracha. Grande parte da responsabilidade desta ausência de lesões vem do seu intenso treino físico, que é extremamente bem preparado e planificado. O objectivo não está na força física bruta, mas sim na resistência, capacidade de explosão e rápida reacção, depois vêm as “mãozinhas” para aguentar a besta de mais de 250 cavalos do HRC. Para ajudar ao ginásio, há também o treino com moto de motocross, que lhe permite criar reflexos e resistência. Não há campeões ao acaso, muito menos em MotoGP.